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また自粛が始まりましたが
皆様、いかがお過ごしですか？
乾燥にマスクに肌もカサカサに😣
治ったと思ったらまた増えている、しつこい大人ニキビ。
「毎日スキンケアに力を入れているのにどうして？」と不安になってしまう人も多いですよね。
実はその原因の1つに、血行不良があるということをご存知ですか？
血行不良がニキビの原因になる！？ 3つの理由
栄養がお肌まで行き渡らなくなる
栄養は血流に乗って全身へ運ばれていきます。血流がサラサラならばスムーズに行き渡り、お肌にまできちんと運ばれますが、血流が悪いと内臓などのより大切な部位が優先されてお肌の毛細血管へ血液が巡りにくくなってしまいます。
血液が巡らなくなるということは栄養も運ばれなくなるということ。
栄養不足になったお肌は、言わずもがなニキビをはじめとする肌荒れなどを起こしやすくなるのです。
老廃物が溜まりやすくなる
血液の流れは栄養を運ぶだけでなく、新陳代謝を促していらないものを外へ排出する働きも持っています。
ニキビの主な原因は毛穴に古い角質や汚れが詰まること。血行不良が起こると代謝が落ちるので老廃物を処理しきれなくなり、お肌でも古い角質が溜まりやすくなってニキビを引き起こすことになるのです。
乾燥を引き起こす
血行不良は乾燥肌の原因にもなります。
すでにお話ししたように、血行が悪化するとお肌まで栄養が行き渡らなくなります。
栄養不足になったお肌ではターンオーバーの乱れが起こり、どんなにスキンケアをしてもうるおいが行き渡らない乾燥肌に。
乾燥肌も毛穴に古い角質が詰まる原因になりますから、ニキビを引き起こすことになってしまいます。
血行不良によって【肌の栄養不足・老廃物の蓄積・乾燥】の３つのニキビの原因が発生します。
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