enrich 
こんにちは。
いよいよ年末が近づいてまいりました😌
月末でお忙しいとは思いますが
頑張ってまいりましょう✨
さて、乾燥が更にひどくなってきましたが、皆様、髪もお肌もバリバリになっていませんでしょうか？
【温活で得られる効果】
①血流UP（冷え・肩こりなどの改善）
②免疫力UP（ウイルスなどに対する抵抗力UP。NK細胞は36.5℃以上の体温でなければ働かないそう）
③便秘・むくみの改善
④美容効果UP
⑤心身の安定
⑥基礎代謝UP（エネルギー消費量が増え、太りにくく痩せやすい身体に）
【温活で美容効果がUPする理由】
さて、ここで問題です。
冬の冷たい空気にさらされるとどこが1番冷えやすいでしょう？
きっと皆さんも実感していると思いますが、答えは「顔」です。
素肌がむき出しの顔は非常に冷えやすく血行不良になりがちです。
温活による血流UP効果や代謝UP効果
これが美肌作りに重要なのです。
血流が良いということは、肌に必要な栄養がしっかり届くということです。
肌に栄養が届くと、肌が健康な状態になりそれが美肌につながります。
また血行不良になるとクマやくすみが気になりますが、血流UPによりそれが気になりにくくなります。
頭皮も肌に含まれますので、頭皮の状態が良ければ健康でツヤのある髪の毛が生えてきます。
肌と髪がツヤツヤの状態になれば嬉しいですよね。
エンリッチではすでにモニターさん達に実証して頂きました！肌の潤いや、髪の毛の潤い😌モニターさんは実感ずみでございます！
まずは本格的に冬になる前に対策を！
乾燥がひどくなる前に髪とお肌に潤いを😊
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