enrich 大型連休が明け、本格的【令和】が始動して一週間。
身体がようやく慣れて来た頃に週末を迎え….この週末は家でのんびり過ごされている方（そのご予定の方）も多いのではないでしょうか？
こんにちはENRICH（エンリッチ）スタッフのFです。
初夏の訪れをしめす【立夏】を迎え、爽やかな風と共に、朝から強い日差しが降り注いでいます。
【立夏】を迎えると内臓の働きが活発になると言われていて、エネルギーや栄養が必要とされます。
また環境の変化に対応できなくなると、いわゆる《五月病》に悩まされる事も・・・。
おへそから指4～5本程の下に位置する【丹田】。
精神の落ち着きを導き出す、この【丹田】を意識した呼吸。
【香り】～心地よい香りに包まれると優しい気持ちになり、心からほぐれますよね
アロマなどで自分の好きな香りを見つけて生活の中に取り入れていく…。
こうした呼吸と香りの力で、是非心と体を整え、爽やかな今の季節を快適に過ごしていきましょう
以前ご紹介させて頂いた㈱えんじぇる・むーんの梶原先生をお迎えしての特別企画＝アロマバスソルト作り。
明日追加開催が決定となりました
開催時間は13：00～。
バスソルト作りのみ＝3,000円/90min
バスソルト+SPAセット＝4,.500円/90+60min
作る工程もとっても癒されます
まだお席に余裕がございます。
ご興味のある方は是非！～ご来店、お待ちしております
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