enrich 昨日は平成最後の満月～空を見上げて、月光浴をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか
こんにちは。
満月からのパワー＋この時期に必要なエネルギーを与えてくれるパワーフードを摂る事で、健康はますます高まると言われています。
気になるその食材～それは今が旬の【新ごぼう】と【よもぎ】…
【新ごぼう】は低カロリーで食物繊維がたっぷり。
【よもぎ】はビタミン・ミネラルが豊富に含まれ、血液をキレイにして、腸内環境を整えてくれる万能薬と言われています。
【よもぎ】…例えばデザートを洋菓子から【よもぎ】を使った和菓子に変えてみるのもいいかもしれませんね
ご存知の通りENRICH（エンリッチ）は、超遠赤外線の作用により血流を良くし、代謝アップをお手伝い
代謝がアップすると身体も心も軽やかに…。
夏に向け、徐々に肌の露出が増えて来るこれからの季節に、まさに嬉しい効果
パワーフードである旬の食材【新ごぼう】と【よもぎ】を意識して積極的に摂り入れ＋代謝をアップさせる工夫を生活に取り入れて、運気を上げて元気に…ハッピーに…平成を締めくくり＆令和を迎えましょう
因みに春の満月の事を【ピンク・ムーン】と呼ぶんだそうです。
何とも可愛らしく、またいつもよりも願い事も叶いそうですよね～