enrich 
今日の皆様のご予定は？
おうち時間の方も多いと思いますが
この連休でしっかり身体、整えたいですね🎵
自粛疲れからくる暴飲暴食や、運動不足による体重増加、免疫力の低下など気になっている方も多いのではないでしょうか。
内臓の一つである「腸」も冷えると、腸の機能が低下し、排泄機能も低下してしまい、便秘や下痢などを引き起こします。
腸にはたくさんの血液が通っているため、腸が温まれば血液も温められ、全身が温かくなります。
温活で体を温め、腸などの内臓も温めることで、便秘の解消や、腸活の成功につながるのです。
エンリッチでしっかり汗をかいて、デトックス😌ゆっくりまったり、リラックスして心もしっかり整えてください。
個室でゆっくりとした時間を過ごす休日もオススメです😌💓
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