enrich 
今日は雨模様😣また更に冷え込みそうですね😣
コロナも感染拡大しております
こんな時だからこそ、免疫力を上げて
感染対策を！
感染症予防のためには、自分の「免疫力を高める」ことがとても重要になってきます。
免疫力を高めるためには「身体を冷やさない」
まず、「身体が冷える」とはどういうことでしょうか。
人間は恒温動物です。体温を常に一定に保つために、脳の視床下部にある体温調節中枢で、ずっと管理しています。食事や運動によってつくられるエネルギーの約70％が熱になり、体温維持に使われています。
この体熱は、どうやって全身に運ばれているかというと、「血液」によって運ばれていきます。つまり、身体が冷えやすい人は、血液循環が悪いということになります。
体内に侵入してきた異物（細菌やウイルスなど）を撃退する免疫細胞は、血液の中の「白血球」の中に存在しています。白血球が全身の血管の中をめぐり、常に、異物が入り込んでいないかをパトロールしています。そして、異物を発見すると、白血球を集め、異物（病原菌など）に攻撃を開始します。脳に情報を伝え、その情報に基づき体温調節中枢は体温を上昇させ、免疫細胞を活性化させます。
体温が正常であれば、血流がスムーズに流れており、身体のすみずみまで免疫細胞がめぐり、病原菌の発見もすばやく行え、さらにまた、すばやく撃退することもできます。また、ウイルスの増殖は低体温で活発になるともいわれています。
身体をポカポカの状態にするためには色々な手段がありますが、そのひとつにエンリッチ！エンリッチで基礎体温を1℃上げる温活はじめましょう！
完全個室なので、感染対策もバッチリです😊感染しない、重症化しない身体作りを！
お問い合わせ、ご予約は
@hotspa.enrich ←こちらから！
DMもしくは公式LINEから！
コールドプレスジュース
お問い合わせ、ご予約は
@walker_juice_official ←こちらから！
#岩盤浴 #個室 #個室岩盤浴 #コロナ #コロナに負けるな #コロナ対策 #オミクロン株 #身体作り #温活生活 #効果あり #感染予防 #感染対策 #免疫力 #温泉 #おうち時間 #薬院 #福岡