『レーズン』生のブドウの4倍の食物繊維 投稿日 2022-01-14 著者 enrich カテゴリー お知らせ こんにちは😊寒い日が続いておりますが体調崩していませんか?今日も温かくしてお出掛けを!『レーズン』そもそもレーズンとは、「干しぶどう」や「干し葡萄」とも言われるように、ぶどうを皮ごと乾燥させて作られます。1kgのぶどうから作られるレーズンは、わずか200g。それだけ甘みや栄養素が凝縮されているのです。効果①がんの予防効果②糖尿病の予防効果③その他の生活習慣病の予防効果④整腸&便秘解消効果効果⑤貧血によるだるさの予防効果⑥運動時のエネルギー源にも知っていましたか?レーズンと言えは貧血に効くと言うイメージでしたが、他にもたくさん効果が!私は苦手ですが、少しずつでも摂取していきたいですね😊お問い合わせ、ご予約は@hotspa.enrich ←こちらから!DMもしくは公式LINEから!コールドプレスジュースお問い合わせ、ご予約は@walker_juice_official ←こちらから!#レーズン #ダイエット #ダイエット仲間募集 #温活 #温泉 #岩盤浴 #美容 #アンチエイジング #便秘改善 #貧血 #エネルギー#健康に #美意識 #綺麗 #キレイになりたい人と繋がりたい - シェア - ツイート - Feedly - LINE - フィード - コピー